Conseils en diététique chinoise & Alimentation favorisant la Santé. Nathalie propose ici régulièrement informations pertinentes et astuces pour un mieux-être permanent.

Nutrition & Diététique chinoise

Li’tchi Conseils – Digitopuncture près de Nantes

« Que ton aliment soit ta première médecine » disait Hippocrate, célèbre médecin grec.

En médecine traditionnelle chinoise aussi, l’alimentation est considérée comme le premier des remèdes. Combinée à la respiration, elle est notre source principale de production d’énergie. Une mauvaise alimentation induit une énergie de basse qualité, affaiblissant notre santé et notre vitalité. La diététique chinoise s’est spécialisée sur plusieurs milliers d’années à entretenir et soutenir la vitalité afin de maintenir une santé optimale.

Bien qu’elle soit principalement orientée sur des recommandations adaptées à la constitution de chacun, nous pouvons en extraire un certain nombre de règles diététiques de base convenant à la plupart d’entre nous.

L’observation de ces quelques principes peuvent améliorer grandement notre SANTÉ tout en favorisant la VITALITÉ et la LONGÉVITÉ :

ALORS N’HESITEZ PLUS ET VENEZ DECOUVRIR
LES CONSEILS ALIMENTAIRES ISSUS DE LA DIETETIQUE CHINOISE CHEZ LI’TCHI…